在這 9 條令人驚嘆的徒步旅行中欣賞泰國最美的景色

這個國家充滿了雲霧繚繞的山峰、隱藏的古老寺廟、超凡脫俗的喀斯特露頭和充滿野生動物的茂密叢林，為徒步旅行者提供了一場名副其實的盛宴。

繫好靴子（或繫上涼鞋）後，您可以征服山脈，環遊令人驚嘆的沙島，並前往泰國最大的瀑布。更重要的是，感謝，儘管也有很多優秀的健行指南，但您可以輕鬆地獨立到達大多數健行路線。

所以，帶強力驅蟲劑，帶一些防曬霜，買一些水蛭襪：我們就要出發了。這些是泰國最好的徒步旅行。

1. Kew Mae Pan自然步道

全國最好的徒步旅行
2.7 公里（1.6 英里），2-3 小時，輕鬆

較短的 Kew Mae Pan 自然步道為徒步旅行者提供了欣賞全泰國最美麗全景之一的機會。內靠近高 2200 公尺（7218 英尺）的 Kew Mae Pan 山位於泰國最高峰茵他儂山（Doi Inthanon）以南幾百公尺處，海拔 2565 公尺（8415 英尺）。

健行本身是一條帶有木板路的短圓形小徑，起始於一片長滿青苔的樹木和蕨類植物的森林，一月至三月期間，這裡會開滿紅色杜鵑花。經過Mae Pan 瀑布後，灌木叢通往一片鮮綠色的草地，徒步旅行者將前往Kew Mae Pan 觀景點（也稱為9 號站），該觀景點俯瞰著整個保護區，以其令人驚嘆的日出景觀聞名。

規劃提示：這裡必須有導遊，所以準備好每組支付 200 泰銖（5.87 美元）。

您不必與 Um Phang 和 Tak 的許多其他徒步旅行者共享這條路線。 Shutterstock

2. 彭恩

最佳多日健行
距離和時間各不相同，中等至困難

Um Phang 和 Tak 提供壯觀的健行，但遊客數量只佔熱門清邁和 Tak 的一小部分。省份。所有的徒步旅行都從這裡及其周圍開始並利用湄公河作為深入叢林探索的大動脈。

該地區非常適合多日徒步旅行。旅行者可以花一周的時間在山上搜尋，在克倫族村莊過夜，然後沿著與克倫邦的邊境向南徒步旅行。前往桑卡布里 (Sangkhlaburi) 的三塔山口，該地區是日本建造的主要補給線在二戰中。

然而大多數人來這裡是為了看泰國最大的瀑布，。從野生動物保護區出發，徒步兩個小時，穿過茂密的棕櫚樹、巨大的竹子和絞殺無花果，到達引人注目的瀑布——在瀑布的水池中暢遊是對這一努力的回報。

規劃提示：高級徒步旅行者和高峰攀登者可以嘗試艱苦跋涉 20 公里（12.5 英里）到達泰國第四高峰卡格拉山。然而，海拔 1428m（4685ft）的高度不適合心臟（或肌肉）脆弱的人。

3. 帕儂龍

考古遺址內的最佳健行
1公里（0.6英里），半天，輕鬆

雖然這不是一次傳統的健行，但很少有地方比這裡更鼓舞人心。靠近。矗立在一座休眠火山的邊緣，距離伊森稻田約 200 m（656 英尺）這座 10 世紀的高棉寺廟由粉紅色砂岩建成。

與引人注目的考古遺址本身相輔相成的是，攀登帕儂龍時要沿著一條古老的走道，走道的兩側是那伽（蛇守護者）的頭。從停車場開始，步道變成通往高原的階梯，主寺廟及其 15 個門口就在那裡等著您。

4. 虎穴寺

最好的徒步去寺廟
1公里（0.6英里），半天，中等

這是一段短暫而陡峭的攀登，可到達 278m 高（912 英尺）的石灰岩露頭，俯瞰– 成功攀登 1260 級樓梯到達山頂的徒步旅行者將獲得以下獎勵：（虎穴寺），還有壯麗的景色。這座寺廟以老虎的名字命名，當地人曾經相信老虎棲息在周圍的洞穴中。雖然今天你不會發現任何徘徊的貓，但你會遇到金色的佛塔和一尊大佛坐像，靜靜地守護著下面的翠綠森林和廣闊的藍色大海。

攜帶充足的水，應對嚴酷的攀登和潮濕的空氣。登山杖也很有用——既可以把自己拉起來，又可以讓猴子保持一定的距離。

規劃提示：由於這是一座活躍的寺廟，請記住穿著適合文化的服裝，例如褲子或長裙以及遮蓋肩膀的上衣。

5. 俊穆島

最佳島嶼健行
距離各異，4-6 小時，易於調節

摩托車是這個低調的島上唯一被允許通行的車輛，就在甲米附近。幸運的是，探索這個天堂般的環礁最有價值的方式就是步行。西海岸有一條平坦的小徑，在海灣和安靜的海灘之間穿梭，全長 6 公里（3 3/4 英里），但景色最遠（天氣晴朗時），攀登 Khao Koh Pu 山。

有兩個登山口可通往 400m 高（1312 英尺）的山頂。最直接的路線從環山道路上的 2.9 公里標誌開始。在空蕩蕩的橡膠園裡穿梭可能會很困難，但當地人會花大約 1000 泰銖（29.25 美元）帶客人上去。

徒步穿越壯觀的考索國家公園，您將穿越茂密的叢林和高聳的石灰岩喀斯特地形。理查惠特科姆／Shutterstock

6. 考索國家公園

最佳叢林健行
距離各不相同，2-3 小時，中等

沿著Cheow Lan湖的南側，茂密的森林和高聳的石灰岩喀斯特地形讓這次叢林健行成為最好的叢林健行之一。並與48 種哺乳動物在森林中漫步，還有很多絕佳的野生動物觀賞機會。大多數情況下是長臂猿、獼猴和赤鹿；太陽熊、雲豹和老虎等較難以捉摸的物種也會出現。

有多條步道，每條長約 12 公里（7.5 英里），從公園南緣的 Khao Sok 村開始，穿過茂密的森林，蜿蜒經過翻滾的瀑布，直至到達湖南岸。徒步結束後，Cheow Lan 的漂浮民宿周圍環繞著從水中升起的獠牙般的喀斯特地貌，是欣賞湖泊和保護區北側的熱門地點。

規劃提示：十月和十二月，全世界最大（也是最臭）的寄生花——大花草，在叢林中綻放，景色（和氣味）非常美麗。

登上 Phu Kradueng 國家公園的山峰和懸崖，欣賞令人興奮的景色。 Shutterstock

7. 富卡登國家公園

到達山頂的最佳徒步旅行
9.5 公里（5.9 英里），4-6 小時，中度至困難

Phu Kradueng（貝爾山）是同名的主峰在位於伊桑東北部。攀登一開始並不費力，但隨著徒步旅行者接近高原般的山頂，事情變得更加困難。山頂的露營地為徒步旅行者提供過夜的機會，並為那些想要按照自己的步調探索該地區的人租用自行車。

當地人通常在一天內完成攀登。然而，留在山頂讓健行者有機會在 Mak Dook 懸崖上欣賞令人驚嘆的日落。 Nok Aen 懸崖上的日出同樣引人注目。

規劃提示：下降對膝蓋來說很困難；借一根提供的手杖。

8. 考艾國家公園

國家公園的最佳健行
距離各異，2-3 小時，輕鬆

成立為泰國第一家1962年，是附近叢林健行的最佳地點。這裡擁有超過 50 公里（31 英里）的遠足小徑，遍布獼猴、長臂猿、果子狸、赤鹿和大犀鳥等特有鳥類。

幾條短環路始於公園總部附近。然而，由於保護區內經常能看到野生大象，因此需要嚮導才能深入雨林。避免在週末和公眾假期前往，因為通往主要景點的道路上經常擠滿汽車，包括 150m 高（492 英尺高）的 Haew Narok 瀑布和瀑布，其 25m 高（82 英尺高）的落差在丹尼·博伊爾 (Danny Boyle) 的邪典電影中令數百萬人眼花繚亂海灘（2000）。